ব্রাকের কাউন্সেলিং ইউনিটের উদ্যোগে পালিত হলো “ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৩”

ঢাকা রিপোর্ট, সাগরিকা আক্তার

মানসিক স্বাস্থ্য সকল মানুষের মৌলিক মানবাধিকার। প্রত্যেকেরই, যেই হোক না কেন তারা যেখানেই হোক না কেন, মানসিক স্বাস্থ্যের সর্বোচ্চ অর্জনযোগ্য মানের অধিকার রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে মানসিক স্বাস্থ্য ঝুঁকি থেকে সুরক্ষিত হওয়ার অধিকার, উপলব্ধ, অ্যাক্সেসযোগ্য, গ্রহণযোগ্য এবং ভাল মানের যত্নের অধিকার এবং সম্প্রদায়ের স্বাধীনতা, স্বাধীনতা এবং অন্তর্ভুক্তির অধিকার। এটি আমাদের চারপাশের বৈচিত্র্য উদযাপনের পরিবেশ তৈরি করার সুযোগ দেয় ।

দিবসটি পালনের উদ্দেশ্য ছিল বিশ্ববিদ্যালয়ের স্টেকহোল্ডারদের মধ্যে সহযোগিতা জোরদার করার জন্য একটি সহানুভূতিশীল এবং মানবাধিকার-বান্ধব পরিবেশ তৈরি করার জন্য যা পারস্পরিক শ্রদ্ধাকে প্রচার করে এবং বৈচিত্র্য উদযাপন করে। সকাল ১০.৩০ টা থেকে একটি মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা প্রচারের মাধ্যমে ইভেন্টটি শুরু হয়েছে যেখানে শিক্ষার্থীরা যোগব্যায়াম এবং ধ্যানের সেশন সহ বিভিন্ন বুথে বিভিন্ন মানসিক স্বাস্থ্য কার্যক্রমে অংশগ্রহণ করেছে।

পরে বেলা সাড়ে ১১টা থেকে দুপুর ১টা পর্যন্ত আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়। ব্র্যাক বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রো ভাইস চ্যান্সেলর জনাব মাহফুজুল আজিজ; ব্র্যাকের হিউম্যান রাইটস অ্যান্ড লিগ্যাল এইড সার্ভিসেস অ্যান্ড সোশ্যাল কমপ্লায়েন্স (এইচআরএলএস) এর পরিচালক মিসেস জেনেফা জব্বার, ব্র্যাক ইউনিভার্সিটির রেজিস্ট্রার মিঃ ডেভ ডাউলোন্ড এবং ব্র্যাক ইউনিভার্সিটির প্রক্টর প্রফেসর রুবানা আহমেদ ও তাদের মূল্যবান এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ চিন্তাভাবনা শেয়ার করেছেন। . অনুষ্ঠানটিতে কাউন্সেলিং ইউনিট কার্যক্রমের উপর উপস্থাপনা এবং সাংস্কৃতিক পরিবেশনা ছিল।

সন্ধ্যায় একটি ইন্টারেক্টিভ অধিবেশন অনুষ্ঠিত হয়েছিল যেখানে ব্র্যাক বিশ্ববিদ্যালয়ের কাউন্সেলিং ইউনিটের উপদেষ্টা, প্রফেসর মেহতাব খানম আলোচনা করেছেন এবং মানসিক স্বাস্থ্যের তাৎপর্য এবং কীভাবে আমাদের নিজস্ব প্রতিফলিত বোঝাপড়া আমাদেরকে একটি পরিবেশ তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে যা উদযাপন করতে পারে তা নিয়ে আলোচনা করেছেন। বৈচিত্র্য তিনি আরও যোগ করেছেন যে আত্ম-উন্নয়নের বিষয়ে আমাদের নিজস্ব প্রতিফলন আমাদের সঠিক মানসিক স্বাস্থ্যসেবা পাওয়ার অধিকারগুলোকে সুরক্ষিত করতে সাহায্য করতে পারে।